안녕하세요 쩡보귀 입니다 ^^
왜 이렇게 살만 찌는걸까요 --__--a
가정용 운동기구 또 하나를 장만했습니다
'엔조이씨 파워운동기' 라는 녀석입니다
오픈마켓에서 22,410원에 구입한 제품입니다
받침대에 고무밴드가 연결되어 있고 자유자재로
운동이 가능한 기구입니다
엔조이씨 파워운동기는 복근 및 엉덩이 운동에 효과적인 제품인데요
특히나 여성들에게 집안 어디에서나 쉽게 사용이 가능하다고 하는데
남자들에게도 관연 효과가 있을까요 ;;
제품을 뜯어 보니 본품 운동기구와 설명서 그리고 휴대케이스까지 들어있습니다
운동기구는 정말 심플합니다 밴드가 바닥판 밑으로 이어져 있고 밴드끝에 기구를
잡을 수 있는 아령모양의 손잡이가 달려있습니다
- 관련 가정용 운동기구 -
[Usage-구매/sage-스포팅] - 가정용 철봉 설치하다 - 다원 철봉
운동하는 방법입니다. ▲ 설명서에 있는 사진인데 여러 방법으로 운동을 할수 있군요
10분 정도 위 사진대로 해보았습니다
처음에는 뭐 운동이 되겠어라고 생각했는데
온몸에 땀이 날정도로 운동이 되네요
특히나 엎드려서 뒤로 다리를 올렸다 내렸다 하는 운동은 남자들에게 정말 도움이 됩니다^^
